Bestsellery
 |
Pieśń o Rolandzie
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 2.35 zł
Zobacz krótki opis...
|
|
Wydanie Pieśni o Rollandzie z opracowaniem: notatki na marginesie, cytaty, które warto znać, streszczenie. | ||
 |
Zdrowy kręgosłup na co dzień
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 19.57 zł
Zobacz krótki opis...
|
|
"Dla zapobiegania bólom pleców niezbędny jest regularny trening. W tej książce poznasz skuteczne i relaksujące ćwiczenia, które będziesz mógł bez trudu wykonywać każdego dnia ? w domu, w pracy lub podczas podróży. Testy i plany treningowe opracowane według najnowszych badań pomogą ci efektywnie przeciwdziałać uciążliwym dolegliwościom. Obaj autorzy - Christof Baur i Bernd Thurner są dyplomowanymi instruktorami wychowania fizycznego, specjalizującymi się w zakresie profilaktyki i rehabilitacji narządów ruchu. Pracują w Therapie- und Trainingszentrum Friedberg/Schwaben." | ||
 |
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 26.01 zł
Zobacz krótki opis...
|
|
Czy kiedykolwiek postanawiałeś być palaczem do końca życia? Chcesz rzucić, próbujesz, i znów zaczynasz od nowa? Jeśli nie zrobisz tego teraz, to kiedy? Rzuć skutecznie palenie metodą Allena Carra. "Postępując według moich wskazówek będziesz przez resztę życia szczęśliwym niepalącym". - Allen Carr. Wyjątkowa metoda: bez straszenia, bez tycia, usuwa psychiczną potrzebę palenia, niczego nie odbiera. Rozwiązuje problem uzależnienia mentalnego od palenia i papierosów. EASYWAY Allena Carr'a to metoda jedyna w swoim rodzaju. Jest całkowitym przeciwieństwem innych metod, które koncentrują się na mówieniu palaczom, dlaczego nie powinni palić. Palacze palą nie z powodów, dla których nie powinni palić, ale z powodów, dla których palą. Metoda ta jest pierwszą, która analizuje prawdziwe powody, dla których sięgamy po papierosy.. Allen Carr odkrył jak działa 'nikotynowa pułapka' i że to nie brak silnej woli utrudnia rzucenie, ale konflikt woli. Jego metoda usuwa ten konflikt, w rezultacie palacz nie potrzebuje silnej woli, żeby rzucić albo pozostać wolnym. W momencie, kiedy palacz zrozumie działanie pułapki i postępuje zgodnie z kilkoma precyzyjnymi, prostymi instrukcjami, fizyczne objawy odstawienia nikotyny przestają być problemem. Książka przedstawia wyjątkowo prosty sposób rzucenia palenia. Mamy nadzieję, że książka pomoże wielu Polakom... Jest to sposób, który naprawdę działa, dzięki któremu miliony osób na świecie osób z przyjemnością uwolniło się od tego nałogu. | ||
Polecamy
Nie znaleziono żadnej pozycji.
Nowości
 |
Bieg życia Justyny
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 60.03 zł
Zobacz krótki opis...
|
|
PIERWSZA NA ŚWIECIE BIOGRAFIA MULTIMEDALISTKI OLIMPIJSKIEJ JUSTYNY KOWALCZYK. Niewiarygodne tempo - książkę wieńczy relacja z Vancouver. Książka dokumentuje osiągnięcia polskiej królowej nart, stwarza również niepowtarzalną okazję bliższego jej poznania. Na zdjęciach - w większości dotąd nie znanych, wielu wprost unikatowych - widzimy dzieciństwo i lata szkolne Justyny, trudy treningu i radość po wygranych zawodach, a także wspaniałe scenerie, w jakich odbywają się biegi narciarskie. | ||
 |
Facebook. Daj się poznać
Czas realizacji:
2-4 dni
Cena: 24.90 zł
Zobacz krótki opis...
|
|
Ludzie na całym świecie dosłownie oszaleli na punkcie serwisów społecznościowych. Nie mieć konta na jednym z nich to jak popełnić towarzyskie samobójstwo! Swoje konta w takich serwisach mają przecież wielkie gwiazdy filmowe, popularni piosenkarze i znani politycy, lecz również zwykli... | ||